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受访人：刘扬，年龄：22，职业：学生我从小就爱吃甜食，特别是爱吃巧克力，爸妈就我这么一个宝贝女儿，凡事都由着我。到了初中，我的体重已达138斤，那时小也没引起重视。上了高中学习任务重了，妈妈为了给我增加营 ...

减了20年越减越肥受访人：刘云（化名），年龄：44，职业：全职太太我减肥有20年了，结果却是越减越肥，如今体重180斤，且有上涨趋势，看来减肥成功的神话不会在我身上发生了。我生完孩子的时候，体重由怀孕前的1 ...

不必放弃喜欢的食物；不必勉强自己加大运动量；无须服用任何药物；不再有忽上忽下的体重反弹；找到有着共同目标的“战友”，还有亲身减重体验的导师在旁指导。这样的减肥方案听起来简直是十全十美。许多演艺名人，就 ...

肥胖使生活质量下降，导致高血压、Ⅱ型糖尿� ⒓に卦葱灾琢龅嚷圆∥Ｏ招栽銮浚逝只够嵩斐珊⒆有睦硭鹕耍硐殖鲅罢习缃豢植赖取Ｒ虼耍醴适艿绞忻竦墓惴汗刈ⅲ嗍醴收咴诩醴噬洗嬖谌鲜段笄� 误 ...

如今对肥胖者的归类有些说法，什么是泡芙族？什么是面龟族？肥胖有多可怕?为什么胖人越来越多？国际上什么减肥药物最有效？几位台湾著名减肥专家聊起了这些话题: 1Q：什么是泡芙族？形成的原因是什么？ A：“泡芙族 ...

怎么也减不下去，你想考虑手术减肥了，可是你对手术减肥不够了解，它为什么能减肥？有没有副作用？会不会反弹？适不适合自己？……只有全面地了解各种信息，你才能打消疑虑心接受手术。那么手术减肥前，你要了解的问 ...

黄瓜鸡蛋减肥到底有用没？我身高在160~162CM左右（不是很确定），原来大概47KG左右，和我家猪猫在一起后，不到三个月，给养胖了，现在有54KG（眼泪� ┫衷谝豢次壹父鲈虑暗南嗥揖陀裘啤� 想减肥，可一看减 ...

十类饮食减肥法谁最有效最快速的减肥法：比华利瘦身法采用2个星期的比华利瘦身法可减少4kg左右的体重。第一周尽情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。第二周增加米饭、面条、饼、冷面、大众面 ...

肥胖有种种弊端，它不光可以导致个人产生诸如高血压、心脏� ⑻悄虿 ⒐亟谘椎炔≈ⅲ够嵊纱嗽黾庸参郎旱３晌缁嵛侍狻� 减肥一定要避开这五大禁忌妇女减肥有五忌面对减肥时常常会遇到的误区及减肥时常犯的错 ...

一般人都会把肥胖和吃肉联系到一起，减肥需要少吃肉是不少人的共识。然而，这一传统观念现在正在被颠覆。如果你发现身边的胖子正不顾一切，大吃特吃肉食，不要武断地认为他是在自甘堕落，他有可能是在用吃肉的方式减 ...