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注意!先调脾胃后进补
立秋以后，许多地方都有“贴秋膘”的习俗，但如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。这是因为，在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大 ...
吃糯米可温补脾胃
糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。 中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常 ...
温补脾胃 糯米功效多
糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。 中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。 糯米的主要功能是温补脾胃 所以一些脾胃气虚、常常 ...
保养脾胃可祛病延年
人到老年，脾胃功能日渐衰退，对外界有害因素的抵抗力比较差，不利于养生防� Ｖ幸窖衔浮⑵⑹窃喔档氖嗯Γ矗远云⑽傅谋Ｑ种匾！岸伲匚＃粕倭浚畛Α笔潜Ｑ⑽傅乃 ...
孩子脾胃虚弱怎么办
小孩为何又黄又瘦，三天两头感冒呢？祖国医学归咎于脾胃虚弱。怎么办？ 中医学认为，脾胃为“后天之本”，又是人体五 脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦）之一，脾为脏，胃为腑，乃是 ...
秋后进补先调脾胃
立秋以后，许多地方都有“贴秋膘”的习俗，但如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。这是因为，在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大 ...
中医:冬令进补先调脾胃
冬令进补为流传两千多年的传统养生保健方法。其实一年四季都可以进补，根据中医“虚则补之”的原则，身体如出现阴、阳、气、血不足时随时都应该调补，那么为什么要特别强调冬令进补呢？主要因为冬季天气寒冷，人体对 ...
脾胃健康四注意
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃： ( l)情感因素对食欲、消 ...
四招预防脾胃疾病
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃： ( l)情感因素对食欲、消 ...
秋天贪吃瓜果小心伤脾胃
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此需从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃，要适可而止。 夏天吃西瓜是消暑的，在特别炎热的时候，有的人一天甚至 ...
