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中药杏仁有甜、苦之分。甜杏仁多用于滋润心肺，可治虚性咳嗽气喘、肠燥便秘等症；苦杏仁多于止咳平喘、润肠通便。杏仁服后，会产生微量氢氰酸，能抑制呼吸中枢，使呼吸运动趋于平静，达到镇咳平喘的目的。尤其是苦杏 ...

杏仁番茄面膜材料：杏仁50g、番茄1个。做法： 1.将杏仁去皮，研成粉末。 2.番茄用搅拌机打碎，与杏仁粉混合。 3.均匀涂于面部，待干燥后洗去。杏仁木瓜面膜材料：木瓜1只，杏仁30g，橄榄油适量。做法： 1.将 ...

苦杏仁有毒，是众人皆知的，但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁，人们的戒备心就没那么强了，很多人把它当成钟爱的零食，爱不释手。北京大学第一医院中医科刘玉宁主任医师认为，甜杏仁吃多了照样会中毒，不宜多 ...

日前，多伦多大学的科学家研究指出，美国大杏仁可有效平抑在摄入富含碳水化合物食物之后的人体血糖高峰。美国大杏仁早已被证实可降低低密度脂蛋白胆固醇（直接导致心血管疾病的“坏胆固醇”）水平，同时还含有多种重 ...

在平平常常的一日三餐中也能吃出健康来？这听上去似乎是天方夜谭，但却被科学证明了。因为我们平日饭桌上的很多食物都有一些少为人知的药用价值有些头疼脑热的小病有时很容易就被治愈。看来，获得健康的途径可谓多种 ...

川贝雪梨猪肺汤 1、川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味 ...

一位记者来采访有关早餐的事情。她问：早餐应当吃什么？这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她，早餐最好能够包括三个类型的食品： 1 淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。 ...

不得不知的催情食物排行榜你知道吗，食物也具有催情作用！有些食物富含大量增强性欲的激素，有助于提高性生活的质量，另外，和另一半一同品尝这些诱人食物，也不失为一件极富挑逗性的前戏噢！这里我们就介绍11种食 ...

跟我学：DIY补气养血美容汤原料：美国大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒、红糖1汤匙（15克）、清水1000毫升（1升）。做法： 1.用刀轻轻地把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。（千万不要用力，否则桂圆的外壳粘 ...

水果护肤简单又实在一，保湿敷面品——苹果、黄瓜两款最最常见的、平价的蔬菜和水果，一年四季都可以得到。不要因为司空见惯和便宜易得就忽视它们哦。这可是两款天然的保湿敷面佳品。好好利用它们让你的皮肤水水 ...