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老年人经常发生便秘，特别是高龄和体弱多病的老年人。如果你排便困难，在饮食、运动调节的同时，不妨试试以下几种排便协助法。双手托下巴法大便时（无论坐姿或蹲姿），双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应 ...

每个婴幼儿因为排便习惯不同，所以，每天的排便次数也会不同。临床上，出生六个月内的宝宝，每天排便在六、七次之内；六至十二个月的宝宝，每天排便约二、三次，都属于正常现象。另外，宝宝会因为遗传、个性、体质和 ...

进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，烦闷的夏天就会变得更 ...

75岁的老张非常注意自己的排便规律，如果哪天排便延迟，他就误认为便秘而服用泻药。时间一长，泻药的作用越来越不明显，老人不得不加大剂量，可最近却一点不“灵光”了。他连忙上医院检查。医生检查后说，老人服 ...

老年人肠胃功能减弱，常出现消化不良、便秘等。排便操能有效缓解便秘。排便下蹲时，先排除杂念。第一节：①两臂前伸，掌心向下。②两臂侧伸左右分开，掌心向上。③拇指与食指尽力分开，反复做20次。第二节：①两臂 ...

老年人经常发生便秘，特别是高龄和体弱多病的老年人。如果你排便困难，在饮食、运动调节的同时，不妨试试以下几种排便协助法。双手托下巴法大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应， ...

因便秘老人两次脑血栓 11月2日，记者来到北京中日友好医院老年病科采访时，碰到这样一个病例：一位老太太，80多岁了，便秘问题很严重，大便经常排不下来，小便量也很少。更严重的是，因为便秘老人两次出现了脑血栓。 ...

便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根 ...

穿梭于各个写字间的白领一族，经常是被人羡慕的群体，华丽的外表，宽敞优越的办公环境，不需整日在外奔波，空调环境里，度过严寒酷暑。貌似笼罩光环的职业，背后却有着难言之隐。经常坐着不活动的办公性质，已经为这 ...