无论何时，运动始终是健康瘦身的最佳良方。在持续的运动中，你会感觉到你身上的脂肪正伴随着你的激情一起燃烧。今年夏天是个多雨的季节，也许我们不能像往常那样在户外疯狂地“野”一把，但依然有许多瘦身运动项目在等待着我们 .
运动 燃烧你的脂肪
饮食 “吃”出你的苗条
如果你觉得运动瘦身太辛苦的话，不妨试试饮食减肥。在这气温逐渐攀高的时候，很多女士都想尽法宝“缩食”，蔬菜、水果成了她们餐桌上的主角，各式肉类成了她们坚决屏弃的对象。其实，单吃蔬果，营养毕竟不全面，部分鱼类、海鲜都有降脂、利尿、减肥的作用，关键是要懂得搭配。
抽脂 雕塑你的体型
吸脂减肥术较之常规的只凭运动、饮食、药物等减肥方法相比，有着不可比拟的优势。除了“立竿见影”之外，还不容易反弹。吸脂减肥术亦称脂肪抽吸术，是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂针插入皮下脂肪层, 利用负压将人体局部堆积的皮下脂肪吸出，以达到减肥及改善体形的目的。
抽脂:梦想成真的体型雕塑术
很多人（不光是女人还有男人）常常发悉自己的身体“不该鼓的地方鼓起来，想鼓的地方没鼓起来”，现在有了脂肪抽吸和脂肪移植新技术给您“填平补齐”。这就是使您――梦想成真的体型...
抽脂瘦身，再现窈窕身材
人和大自然一样，有着“秋储冬藏”的自然规律，冬季极易使身体堆积多余脂肪，这些厚厚的脂肪便成为了不雅体型的“元凶”。如今过了一个寒冷漫长的冬天之后，不少爱美的女性已经暗暗发现自己在不知不觉中...
如何抽脂患者感受会更好?
在盛行“骨感美”的今天，女同胞们不论胖瘦皆把“减肥”当作头等大事，减肥方法也日新月异地发展起来，从减肥药到减肥茶，从健美操到“健腹飞机”，从厚如橡胶的塑身紧身衣到三点式美体内衣...
吸脂术适应人群
一般说来，局部脂肪堆积或以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖及皮肤弹性良好的年轻人适合脂肪抽吸术。40岁以上的中老年妇女，由于皮肤松弛，回弹能力较差，更适合于局部切除整形术。就部位而言，脂肪...
中医减肥 别有洞天
近年来，传统的中医疗法在肥胖病治疗中大显身手，中西医结合在肥胖病防治的研究方面也有很大进展。而一些中医崇尚的健身方法与减肥方剂，也成为时下人们的瘦身选择...
药物减肥要慎之又慎
药物减肥要慎之又慎
